Ventouses & Sport

Les ventouses, votre allié performance & récupération

Envie de booster votre récupération et de libérer les tensions en profondeur ?
Les ventouses agissent là où le corps en a besoin : elles activent la circulation, détendent les muscles et accélèrent le retour au confort.

Avant ou après l’effort, offrez à votre corps une méthode naturelle, efficace et reconnue.

Services de ventouses
& cupping therapy

Découvrez nos prestations de ventouse pour le bien-être et la relaxation.
Séance personnalisée et adaptée à vos besoins et confort.

Massage Réflexo-Cupping

Réflexologie et cupping se rencontrent pour vous offrir un soin unique, entièrement adapté à vos besoins. Un accompagnement sur-mesure, dans le respect de votre rythme et de votre confort.

Pose ventouses - Cupping therapy

Douleur, tension, stress, fatigue ? Découvrez les bienfaits de la cupping therapy ou la thérapie par les ventouses. C'est un plus dans les processus de détoxification de l'organisme et de relaxation.

30 minutes - 30 €

90 minutes - 100 €

* Tarifs indicatifs, hors frais de déplacement et ajustables selon la séance.
* Remise de 10 % aux adhérents La Forge - Saint Julien Montdenis

Pour les adhérents à La FORGE - Sports Club, Saint Julien Montdenis, un plus vous attend.

Et c'est juste à côté !

FAQ - Cupping & Ventouses

Qu’est-ce que le Qi en médecine traditionnelle chinoise et le blocage énergétique ?

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) repose sur la circulation harmonieuse du Qi ou énergie vitale, qui circule dans le corps humain. Ce flux énergétique est essentiel au bon fonctionnement des organes, à l'équilibre physique et émotionnel, et à la santé globale.

En cas de blocage, de stagnation ou de déséquilibre, des symptômes comme la fatigue, la douleur, des tensions, le stress ou la maladie peuvent apparaître. L’objectif de cette pratique selon la médecine chinoise est de rééquilibrer et restaurer la libre circulation du Qi pour aider et accompagner notre corps dans son travail de rétablissement et de bien-être. La pose de ventouse est une méthode naturelle pour rétablir cette circulation.

À quoi servent les marques rouges laissées par les ventouses ?

Après une séance de ventouses, il est courant d’observer des marques rouges ou violettes sur la peau. Ces ecchymoses temporaires, non douloureuses et disparaissent généralement en quelques jours.

Selon la médecine chinoise, l’intensité et la couleur de ces marques donnent des indications sur les blocages énergétiques de la zone traitée. Une zone banche, c'est une zone en manque d'énergie.

1- Si les marques sont foncées, cela peut indiquer une stagnation importante ou un blocage ancien.

2- Si elles sont légères, cela suggère un état plus récent ou moins profond ou un manque d'énergie.

Elles sont un signe que le corps réagit et que le processus de guérison naturelle est en cours.

Comment les ventouses agissent sur la circulation énergétique ?

La pose de ventouses (ou cupping therapy) crée un effet de succion qui stimule l'organisme et la circulation. Selon la médecine chinoise, cette succion permet de débloquer le Qi, d’activer la circulation sanguine et lymphatique tout en favorisant l'élimination des toxines accumulées dans certaines zones du corps.

Lorsqu’une ventouse est posée, elle attire la peau vers le haut, créant une pression négative. Cela entraîne une décongestion locale, favorise l’irrigation des tissus et libère les tensions musculaires.

Des blocages levés et une énergie qui circule librement : le Qi retrouve son équilibre.

Déroulement d’une séance de ventouses : à quoi s’attendre ?

Une séance de cupping commence toujours par un bilan personnalisé, pour cibler les zones à traiter. Le praticien peut utiliser des ventouses en verre, en bambou ou en silicone, selon la technique choisie (ventouses chaudes, ventouses humides ou sèches).

Les ventouses sont posées entre 5 et 15 minutes, selon les besoins. Possibles sensations de succion et de chaleur sous l'effet de la succion.

Certaines techniques peuvent inclure des mouvements de glissement ou ventouses mobiles.

Après la séance, on ressent souvent une détente, accompagné d’une sensation de légèreté. Les marques rouges, plus ou moins visibles, disparaissent en quelques jours. Elles sont non douloureuses.

Quels types de ventouses ?

*Ventouses chaudes : utilise la chaleur pour créer un vide dans une ventouse en verre. Elle vise à stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles et soulager les douleurs. Très répandue en médecine traditionnelle chinoise.

*Ventouses sèches : sans chaleur ni incision, elle crée un vide par pression ou aspiration. Utilisée pour détendre les muscles, améliorer la circulation et drainer les toxines. Couramment employée en kinésithérapie et massages esthétiques.

*Ventouses humides (Hijama) : combine une succion légère avec de petites incisions pour faire sortir du sang. Elle est utilisée pour « purifier » le corps et soulager certaines pathologies. Pratiquée surtout dans la médecine prophétique islamique.